Parmi les astuces et remèdes naturels de grand-mères il existe celui de l'huile de citron contre le rhume.
Il est efficace et très bon pour la lutte contre de nombreux micro-organismes nocifs. L'huile de citron est ainsi connu par son effet bénéfique sur la santé mentale.
Voici la recette de ce remède naturel et efficace dans la lutte contre le rhume:
Ingrédients :
- 5 gouttes d'huile de citron
- Eau
- 1 cuillère à soupe de sel de mer
Préparation :
Faire bouillir 7 ml d'eau puis laissez-la refroidir un peu pour que sa température soit acceptable.
Dans de l'eau, ajouter 5 gouttes d'huile de citron et une cuillère à soupe de sel de mer, couvrez votre tête avec une serviette et respirez lentement cette vapeur aromatique trois fois par jour.
Après l'inhalation, vous devez rester dans une pièce chaude pendant au moins 30 minutes.
via: diply